💙Шоколадный овсяноблин с ягодами и йогуртом 🍓🫐 ❤️857 ккал (Б: 60 Ж: 25 У: 88) 🔹Овсянка 100 г 🔹2 яйца 🔹2 белка 🔹Какао 10 г 🔹Цедра апельсина 🔹Сах зам, корица, разрыхлитель 🍨Йогурт 200 г + Сах зам + семена чиа 8 г
|
2193 kcal
|
Fett: 74,85g | Eiw: 168,66g | Kohlh: 216,32g.
Frühstück: Naturalife Chia Seeds, Яичный Белок, Serano Sesame Seeds, Holland & Barrett Organic Oats, Fage Total 2%, Bio Organic Cocoa Powder, Клубника, Голубика, Яйцо (Целое), Callowfit Chocolate Sause. Mittagessen: Помидоры Черри, ВкусВилл Филе Грудки Индейки (Охл), Авокадо Авокадо, Royal Thai Black Cargo Rice Riceberry, Цукини, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара. Abendessen: Перекресток Форель Радужная, Огурец, Редис, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Помидоры Черри, Брокколи, Цветная Капуста. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Как красиво и аппетитно 👍
22 Mrz 24 vom Mitglied: Altenshash
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaDarkling's Gewichtsverlauf
|