Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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85,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 185,38g.
Frühstück: Bananas , Signature Select Bran Flakes, Lactaid 100% Lactose Free Milk. Mittagessen: Turkey with Gravy, Dressing, Potatoes, Vegetable and Dessert (Frozen Meal, Large Meat). Abendessen: Jif Creamy Peanut Butter, Jelly (All Flavors), Franz Big Premium White Bread. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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jerrygrimes's Gewichtsverlauf
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