Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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48,3 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 24,96g | Eiw: 20,70g | Kohlh: 64,24g.
Mittagessen: Maggi Käse-Spätzle mit Röstzwiebeln. Abendessen: Salami, Leerdammer Delacrème , Getoastetes Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Vanilleeis. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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