pushkarevai81's Notizen, 24 Mrz 24

Практически месяц не появлялась.. Успела полежать в больнице.. Иду на поправку и постепенно начинаю опять считать.
Берегите себя ❣️
99,8 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 29,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2024:
1470 kcal Fett: 44,69g | Eiw: 42,66g | Kohlh: 223,95g.   Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Фундук Фундук, Кофе, Увелка Ячневая Каша Отварная. Mittagessen: Ашан Кура Отварная, Перловка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Сыр Российский, Чай, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Песочное Печенье. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Конфета, Фундук Фундук, NAR Гранатовый Сок, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фундук Фундук, Чай. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


pushkarevai81's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.