Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 57,16g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 120,17g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, ВкусВилл Колбаса Молочная Безглютеновая. Mittagessen: ВкусВилл Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 20%, Цезарь Пельмени Говяжьи. Abendessen: Русское Море Икра Минтая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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loka691's Gewichtsverlauf
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