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1811 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 121,27g | Kohlh: 227,06g.
Frühstück: Hero Marmellata Light alla Fragola, Noci Sgusciate, Nocciole, Mandorle, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero , Caffè (dalla Moca), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 0% . Mittagessen: Pane Integrale, Friggitelli, Foglia Verde Patate Precotte, Albume d'uovo. Abendessen: Delizie del Sole Carciofi a Spicchi, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Banana. mehr...
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2146 kcal
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Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Krafttraining - 1 Stunde und 15 Minuten, Ergometer - 6 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Peperoni 🫑 Friggitielli , patate 🥔 , albume d’uovo 🥚 e pomodorini 🍒 con spolverata di peperoncino 🌶 e aglio 🧄 tritato
24 Mrz 24 vom Mitglied: cuccamassimo32
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Buoni i peperoni friggitiellli😍.. Me li portano quando sono al paese di mia mamma in costiera amalfitana .. Io li metto😳😳 anche tagliuzzati fini fini coi pomodori quelli chiatti chiatti 😅😅a tipo cuore di bue.. Che mi portano sempre😋quando sono li. Lieta serata 🌈
25 Mrz 24 vom Mitglied: 1979Lucia
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Una lieta😊 continuazione di festività pasquali 🌈
31 Mrz 24 vom Mitglied: 1979Lucia
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cuccamassimo32's Gewichtsverlauf
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