Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 80,38g | Kohlh: 60,45g.
Frühstück: Hengstenberg Hot German Mustard, Joyce Chen Kosher Hoisen Sauce, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Einstein Brothers Bagels Tomato, Blue Dragon Spring Roll Wrapper, Wegmans Cooked Shrimp, Calavo Avocado. Mittagessen: Fit Crunch Caramel Peanut. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Sonstiges: Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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