BecsPereira's Notizen, 25 Mrz 24

Depois de muitas comilanças, não poderia ser diferente.
Hoje voltei no foco 🏋️‍♀️
62,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 25 März 2024:
1268 kcal Fett: 33,49g | Eiw: 100,14g | Kohlh: 137,67g.   Frühstück: Hellmann's Barbecue, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Ipanema Queijo Cheddar, Ovo Cozido, 3 Corações Cappuccino Classic, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies, Italac Leite Desnatado. Mittagessen: Músculo Bovino Cozido, Caldo de Mandioca. Abendessen: Batata Inglesa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


BecsPereira's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.