Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2015
|
96,5 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
164 kcal
|
Fett: 6,39g | Eiw: 15,52g | Kohlh: 11,84g.
Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Брокколи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mehr...
|
|
2949 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ростовщик's Gewichtsverlauf
|