Third big diner last nigth🥳... but now back to reality!😶
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74,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 68,73g | Kohlh: 157,07g.
Frühstück: Kraft Beurre d'arachide Naturel, Oasis Jus d'orange avec Pulpe, Première Moisson Miche Campagnarde, Lait avec 1% de Matières Grasses, Café, Sucre. Mittagessen: Commensal Potage à la Courge, Nouilles, P'tit Québec Cheddar Fort, Fromage Gouda. Abendessen: Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Pure Protein Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
26 Mrz 24 vom Mitglied: adpreso
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26 Mrz 24 vom Mitglied: suztrud
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Good because if it’s not in the diet might as well make it worth it 😆
26 Mrz 24 vom Mitglied: adpreso
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26 Mrz 24 vom Mitglied: suztrud
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26 Mrz 24 vom Mitglied: adpreso
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suztrud's Gewichtsverlauf
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