Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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84,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2778 kcal
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Fett: 171,82g | Eiw: 190,23g | Kohlh: 109,28g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Young Green Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Hellmann's Real Mayonnaise, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) , Dempster's Tortillas Original. Abendessen: San Daniele Mortadella, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel) , Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) , Hellmann's Real Mayonnaise, Dempster's Tortillas Original. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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