|
урааа!хотя нет, не ура!мне сегодня 30 лет. с др меня,короче!за этот год мое личное достижение на фото.разница 20 кг и примерно в 4 месяца.и я этому рада.спасибо мне,что взяла себя в руки и привела почти в порядок)))
|
1759 kcal
|
Fett: 77,85g | Eiw: 95,12g | Kohlh: 171,10g.
Frühstück: Кофе и молоко, Кексы из творога, Миндаль Миндаль Жареный, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Eattery Салат «Мимоза» с Тунцом . Abendessen: Торт Наполеон, Рулет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. mehr...
|
|
 Kommentare
Ого! Отличный результат! Молодец! Так держать!💪
28 Mrz 24 vom Mitglied: murlymur
|
Супер результат! Какой у вас рост?
12 Apr 24 vom Mitglied: Rexery77
|
12 Apr 24 vom Mitglied: Юлия - 94
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия - 94's Gewichtsverlauf
|