Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 28,77g | Eiw: 44,75g | Kohlh: 114,06g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar (2), Sunpride Banana, Tropicana Slim Oat Drink Chocolicious, Dendeng Daging Sapi. Abendessen: Rendang, Belfoods Chicken Popcorn, Sunpride Banana, Sambal Goreng, Dendeng Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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herhealthisgood's Gewichtsverlauf
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