Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2015
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 47,55g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 82,36g.
Frühstück: Quaker Stila Manzana Canela, Bimbo Pan Blanco (23g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Azúcar, Nescafé Clásico. Mittagessen: Te con Leche y Splenda, Bimbo Pan Blanco (23g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Blanco (23g), Rib Eye. mehr...
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1867 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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