Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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85,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 59,80g | Eiw: 73,59g | Kohlh: 16,82g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 10%, Творог 9%. Mittagessen: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alivita_'s Gewichtsverlauf
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