Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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82,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 71,42g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 109,38g.
Frühstück: Перекресток Маффин с Шоколадом. Mittagessen: Ноль Грамм Молочный Шоколад, Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный , Искренне Ваш Творог 5%. Abendessen: Перекресток Фрикадельки из Говядины и Свинины в Брусничном Соусе , Перекресток Салат из Свежей Капусты, Перекресток Лапша Гречневая с Овощами. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, 7 Days Круассан с Кремом "Фундук". mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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EsherBlansh's Gewichtsverlauf
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