Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
|
95 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
742 kcal
|
Fett: 42,89g | Eiw: 32,47g | Kohlh: 62,83g.
Frühstück: Badem, Kızarmış %100 Kepekli Ekmek, Domates Sosu, Yağsız Kızarmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Avokado, Harras Ezine Peynir. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|