Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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87,5 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2581 kcal
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Fett: 73,24g | Eiw: 180,26g | Kohlh: 247,91g.
Frühstück: Gut & Günstig Sandwichtoast, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Mittagessen: Alpro High Protein Unsweetened, Like Meat Like Chicken, Edeka Speisekartoffeln. Snacks/Sonstiges: Myprotein Gooey Filled Cookie, Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie, Myvegan Double Dough Brownie. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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