KariaMyndo's Notizen, 29 Mrz 24

nöbet hali :)

Diätkalender ansehen, 29 März 2024:
1208 kcal Fett: 53,71g | Eiw: 43,59g | Kohlh: 130,94g.   Frühstück: Sütaş Ayran, Uno Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu Ekmek, Fora Yeşil Zeytin Ezmesi, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Dereotu. Abendessen: Yayla Yayla Çorbası , Basmati Pilav, Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Sonstiges: Ceviz, Muz, Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü) . mehr...

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Kommentare 
eee güzel 
29 Mrz 24 vom Mitglied: yvz 1453
Tşkler  
30 Mrz 24 vom Mitglied: KariaMyndo
Kabın içindeki çiğ köftemi. 👁️‍🗨️ 👀 
01 Apr 24 vom Mitglied: yvz 1453
Hayır yeşil zeytin kekik blenderda ev yapımı zeytin ezmesi :) 
05 Apr 24 vom Mitglied: KariaMyndo
Hummmm yeşil zeytin ezmesi demek nasıl yapılır bu 
06 Apr 24 vom Mitglied: yvz 1453

     
 

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