Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2015
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50,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 9,69g | Eiw: 27,74g | Kohlh: 94,07g.
Frühstück: Mermelada, Hacendado Panecillos Tostados. Mittagessen: Pepino (Pelado), Tomates Cherry, Hacendado Tomate Frito, Peras, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Leche Desnatada, Harina Blanca, Cebollas, Mercadona Atun Natural, Berenjena. Abendessen: Apio, Bicentury Galletas Efecto Fibra Sabor Yogur y Chocolate, Mercadona Piña Natural Pelada, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Champiñones. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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asuka27's Gewichtsverlauf
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