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🤐🫣😵💫
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73,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 82,85g | Kohlh: 203,40g.
Frühstück: Kirkland Signature Italian Ciabatta Buns, Oasis Jus d'orange avec Pulpe, Norel Cretonnade de Veau, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. Mittagessen: Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Abendessen: Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Fromage Gouda, Dates Medjool, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Pure Protein Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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suztrud's Gewichtsverlauf
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