Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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54 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 59,42g | Eiw: 105,87g | Kohlh: 252,32g.
Frühstück: Auchan Barra Aveia e Amendoa, Laranjas, Pão Lc, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Mittagessen: Milbona High Protein Quark Framboesa , Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Pingo Doce Croissant Português . Abendessen: Pão Lc, Maçã, Sopa de Feijão, Abacaxi, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife Cru Insa. Snacks/Sonstiges: Kellogg's All-Bran Original Nature, Continente Miolo Noz, Lindt Chocolate 85% Cacau, Morangos Insa, Pão Lc, D. Pedro Queijo Curado Meio Gordo. mehr...
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konstantes Gewicht
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0-Maria-0's Gewichtsverlauf
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