Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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108 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2481 kcal
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Fett: 79,41g | Eiw: 119,25g | Kohlh: 296,15g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Ja! Leo Crisps. Mittagessen: Ja! Schwäbische Spätzle, Weißwein, Rama Cremefine 7%, Champignons, Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes. Abendessen: Blauschimmelkäse, Gekochtes Ei, Grafschafter Rosenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Lidl Schoko Lolly. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Chiefassassin's Gewichtsverlauf
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