Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
|
52 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4139 kcal
|
Fett: 168,74g | Eiw: 154,42g | Kohlh: 501,26g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Банан, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Лужайкино Творог 5%. Mittagessen: Сладкая Сказка Печенье Сдобное с Шоколадом, Рот Фронт Птичье Молоко, Barilla Penne Rigate, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий. Abendessen: Глобус Булочка с Маком , Магнолия Кулич Пасхальный , Snickers Minis, Bounty Bounty . Snacks/Sonstiges: Оливье без Заправки, Кофемания Окрошка на Квасе, Великоросс Курица с Грибами под Сыром с Гречкой , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Праздник Вкуса Картофель Запеченный с Сыром, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Bonduelle Огурцы Маринованные, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Приготовленный Яичный Белок. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sssabrina.a's Gewichtsverlauf
|