Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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73 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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345 kcal
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Fett: 15,24g | Eiw: 20,69g | Kohlh: 30,10g.
Frühstück: Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Dananjaya Satria Kusuma Atmaja's Gewichtsverlauf
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