Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 93,77g.
Frühstück: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая с Вафлей Milky, Matti Гранола, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Помело. Mittagessen: Белковый Салат "Эйфория" , Кабачок Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Bootybar Протеиновый Батончик Фисташка и Солёная Карамель, Ашан Гранат. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ananias_mathe's Gewichtsverlauf
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