ivan22041983's Notizen, 31 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
71,4 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2024:
3357 kcal Fett: 103,71g | Eiw: 152,25g | Kohlh: 332,07g.   Mittagessen: Pane Comune, Vino Bianco 12% (Ivan), Pastiera Napoletana, Insalata Mista, Frittura di Pesce, Patate al Forno, Gamberi, Orata, Risotto alla Crema di Scampi, Pasta al Pesce, Conad Antipasto di Mare. Nachmittagstee: Caffè Zuccherato Ivan. Abendbrot: Baileys Gelato, Gelato al Pistacchio. mehr...
2096 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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ivan22041983's Gewichtsverlauf


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