Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
|
71,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2141 kcal
|
Fett: 139,94g | Eiw: 91,39g | Kohlh: 59,83g.
VorFrühstück: Caffè al Ginseng Zuccherato (Ivan). Frühstück: Cornetto Semplice (Ivan), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Brunch: Giuliani Psyllogel Fibra Gusto Arance Rosse, Giuliani Psyllogel Fibra Gusto Arance Rosse. Mittagessen: Pane Integrale (Calorie.It), Mozzarella di Bufala Campana Dop, Spumante (Ivan). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ivan22041983's Gewichtsverlauf
|