Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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134,1 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 32,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 54,34g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 131,64g.
Frühstück: Granulated Sugar, Coffee-Mate French Vanilla, Sour Dough Bread, No Name Salted Butter, Egg, Smucker's Strawberry Jam, Coffee, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Ketchup. Abendessen: Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Braised) , Butternut Winter Squash , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Lemon Meringue Pie (Commercial) . Snacks/Sonstiges: Granulated Sugar, Tea (Brewed), Jell-O No Sugar Added. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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Livin_Doll's Gewichtsverlauf
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