John10251's Notizen, 11 Dez 15

I'm still trying to get back into the swing of documenting things...

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2015:
1659 kcal Fett: 91,13g | Eiw: 79,80g | Kohlh: 132,65g.   Frühstück: Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, chopped green pepper, Egg Omelet or Scrambled Egg, Smoked Beef Sausage. Mittagessen: Frito-Lay Frito Scoops, Kroger Pimento Cheese Spread. Abendessen: Kraft Zesty Lime Vinaigrette, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), House Salad, Beef or Meat Gravy, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Snacks/Sonstiges: Sam's Choice Mountain Trail Mix, Blackberries, Kroger 4% Cottage Cheese, Oatmeal Cookie with Raisins. mehr...
2237 kcal Bewegung: Calories Burned From FitBit - 1 Minute, Ruhen - 18 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 37 Minuten. mehr...

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Kommentare 
It's a tough one. It keeps you on track though. 
11 Dez 15 vom Mitglied: northernmusician
I resonate with that! Tomorrow's a brand new day, right? We'll get back to tracking.😀 
16 Dez 15 vom Mitglied: LISfifty

     
 

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