Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2015
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67,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 52,96g | Eiw: 33,12g | Kohlh: 136,92g.
Frühstück: Славянка Золотой Степ, Сахар, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сормовский Хлеб Батон. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Рыбный Суп, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%. Abendessen: Сормовский Хлеб Сдоба Майская, Bio Max Био– Йогурт Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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