Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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102,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4396 kcal
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Fett: 182,15g | Eiw: 174,85g | Kohlh: 497,90g.
Frühstück: Dickmann's Dicke Eier, Gut & Günstig Choco Chips, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Mittagessen: ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Milch 1,5%, Bohnensuppe. Abendessen: Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gouda, Kartoffeln, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Schlemmer Filet À La Italia. Snacks/Sonstiges: Katjes Fred Ferkel, Lorenz Nicnac's, Duplo Duplo, Kinder Riegel (21g). mehr...
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3004 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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