Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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97 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 27,51g | Eiw: 59,28g | Kohlh: 75,15g.
Frühstück: Сыр Фета, Чука, Запеченные или Жареные Креветки, Мистраль Киноа Вареная, Банан. Mittagessen: Snaq Fabriq Ореховое Пралине. Abendessen: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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alya.gada's Gewichtsverlauf
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