Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 60,88g | Eiw: 88,06g | Kohlh: 162,68g.
Frühstück: Pan Blanco, Café, Huevo Revuelto. Mittagessen: Patacones, Arroz Blanco Cocido, Huevo Cocido, Masmai Arepa Rellena de Queso, Arepa Rellena de Queso. Abendessen: Pasta Fresca (Cocida), Papa Criolla, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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javdaniel's Gewichtsverlauf
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