Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
74,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 54,80g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 236,03g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Сахар. Mittagessen: Донские Традиции Грудинка Парижская, Maltagliati Спагетти , Яблоко Яблоко "Черный Принц ", Щедрые Хлебец Гречневый, Папа Может Сосиски Молочные Оригинальные, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Махеевъ Соус Грибной , Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Abendessen: Сахар, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Запеченные или Жареные Креветки, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
|