Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
64,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 70,97g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 193,15g.
Frühstück: Виолет Сыр Творожный Сливочный, Вафли Творожные 9%, Магнит Банан, Сахарный Песок, Увелка Пшеничная Крупа, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Parmalat Молоко 3,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Mittagessen: Глобус Сосиски, Пеликан Рис Отварной. Abendessen: Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Абсолют Грецкий Орех Очищенный, Финики, Клубника. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|