Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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102,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2416 kcal
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Fett: 100,04g | Eiw: 93,00g | Kohlh: 275,81g.
Frühstück: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Gut & Günstig Choco Chips. Mittagessen: Dickmann's Dicke Eier, Frosta Tortellini Käse-Sahne. Abendessen: REWE Pfefferbeißer, Barilla Spaghetti N.5, Bolognese. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Power System Bite Power Schoko. mehr...
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2998 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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