Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
76,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 36,87g | Eiw: 33,02g | Kohlh: 157,28g.
Frühstück: Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats, Coffee with Sugar. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Keurig Hot Chocolate, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Egg, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Sweet Red Peppers, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Sonstiges: Beer, Apple oatmeal cookies. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DomOlive's Gewichtsverlauf
|