|
Сегодня эмоционально сложный день. Волна депрессии захлестнула меня так, как город А засыпает снегом. Хочу видеть прекрасное и позитивное. В работе есть три прекрасных фактора: обед, зарплата и конец рабочего дня)) Сейчас 14:55 и это все (немного) мимо))) Холод я не люблю, и видеть прекрасное в -6, снегопад с порывами ветра 3 апреля, тупо не выходит. Хочу есть торт. Ложкой. Хочу, но как только он окажется в зоне доступа-не смогу. А так хочется как раньше, с эти протяжным "ммммммм" мурчанием... Зато сейчас я вешу не 59, у меня нет целлюлита.... и много всего)) Как спасаться от хандры?
|
1034 kcal
|
Fett: 11,76g | Eiw: 124,79g | Kohlh: 114,75g.
Frühstück: Магнит Помело, Fitactive Топпинг Леденцовая Карамель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Grovo Удобное Яйцо Белок, Баклажан, Макфа Мука Пшеничная Высший Сорт , Село Зелёное Творог 0,5%. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Щука, Баклажан. Abendessen: Магнит Помело, Брокколи на Пару, Щука, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Клубника, Помидоры, Баклажан. Snacks/Sonstiges: Fitactive Топпинг Леденцовая Карамель, Магнит Банан, Село Зелёное Творог 0,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Макфа Мука Пшеничная Высший Сорт . mehr...
|
|
 Kommentare
di_murro, мы спасаемся в тепле. Вам повезло))
03 Apr 24 vom Mitglied: Mejdunami_
|
03 Apr 24 vom Mitglied: Mejdunami_
|
03 Apr 24 vom Mitglied: doctorofcosmetology
|
А вижу Архангельск. Вообщем в Питере сегодня был дождь, потом превратился в снежную метель.. 🥶 холодно
03 Apr 24 vom Mitglied: doctorofcosmetology
|
Вы сами говорите,что роскошь для психики,но не для тела. Все долго и упорно могут говорить,что вы красавица,что вы гробите себя, что вам можно ТОРТ,но пока вы сами или с помощью специалиста не поймёте,что у вас БОЛЬШАЯ ПРОБЛЕМА, что процесс запущен, вы ничего не измените!!! А потом жизнь превратится в кошмар и придётся работать на лекарства! ( печальный личный опыт). Любите и берегите СЕБЯ!
03 Apr 24 vom Mitglied: 《Сыроежка》
|
«Сыроежка» я прекрасно понимаю о чем вы говорите… но пока не готова вступить в борьбу еще и с этим 😣
03 Apr 24 vom Mitglied: Mejdunami_
|
Это уже слишком 🤷♀️Как подросток.
11 Jul 24 vom Mitglied: ahmaanna
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
|