Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 67,11g | Eiw: 74,78g | Kohlh: 120,88g.
Frühstück: Орехи Кешью, Пятерочка Киви, Mary Jane's Кокосовая Сгущенка, Творожные вафли. Mittagessen: Unagrande Creamcheese Senza Lattosio, ARO Говядина Тушеная, Viola Йогурт без Лактозы Малина - Чёрная Смородина , Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Руккола. Abendessen: Яичный Белок, Арла Сыр Арла Натура Light, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Киви, Папайя, Ананас. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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люстра777's Gewichtsverlauf
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