Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
64,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 77,40g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 162,06g.
Frühstück: Уже Готово Каша Овсяная с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Березовский Мясоконсервный Комбинат Говядина Тушеная, Гречка. Abendessen: Магнит Банан, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Snacks/Sonstiges: Фисташки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|