В обед был супчик чечевичный, творог зерненый с киви и мандарином и сиропом Маракуйя zero. На перекусы: вафля из рикотты, кокосовая печенька, немного пломбира с шоколадной крошкой. Ужин: куриные нагетсяс овощами и сельдереем, соус барбекю и гречиш.чай ❤️
|
1852 kcal
|
Fett: 84,08g | Eiw: 105,76g | Kohlh: 165,64g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ашан Киви, Beauty Power Protein Whey Isolate Beauty Power без Вкуса , SPAR Мука Рисовая, Курцево Рикотта, Яйцо Куриное, Beauty Power Protein Whey Isolate Beauty Power без Вкуса , SPAR Мука Рисовая, Курцево Рикотта, Яйцо Куриное, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе (Растворимый). Mittagessen: Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Мандарины, Ашан Киви, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Сельдерей, EUROSPAR Томатная Паста Spar, SPAR Фарш Говяжий по Рецепту, Агро-Альянс Чечевица Красная, Магнит Картофель, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Чеснок, Морковь, Помидоры. Abendessen: Heinz Барбекю Соус, Сельдерей, Гранд Меню Наггетсы Куриные, Mute Superfood Гречишный Чай, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Global Village Брокколи Замороженная, Лечо, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Коровка, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Кофе (Растворимый), не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Beauty Power Protein Whey Isolate Beauty Power без Вкуса , SPAR Мука Рисовая, Курцево Рикотта, Яйцо Куриное. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Леночка, добрый ночи ! Обед 🥘 обед вкусный 🤤👍
04 Apr 24 vom Mitglied: svetik3691
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Gewichtsverlauf
|