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1591 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 137,92g | Kohlh: 122,02g.
Frühstück: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Max Titanium L-Glutamina, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Nutrata Whey. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido, Empada de Frango. Abendessen: Jiló Cozido, Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Assada. Snacks/Sonstiges: Campo Largo Suco de Uva Integral, Jasmine Gergelim Branco Natural, Café, Yoki Polvilho Doce, Growth Supplements Creatina, President Creme de Ricota, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quaker Farinha de Aveia, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura, Nutrata Whey, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Larisol Iogurte Natural Integral. mehr...
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Queziaodc's Gewichtsverlauf
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