Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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78,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 42,62g | Eiw: 34,09g | Kohlh: 59,92g.
Frühstück: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Пятерочка Сахар, Красные Вишни, Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Капуста Тушеная, Дайкон, Борщ со Свининой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Strahova.V.'s Gewichtsverlauf
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