|
1296 kcal
|
Fett: 34,04g | Eiw: 122,60g | Kohlh: 131,40g.
Frühstück: Natrel 2% Partly Skimmed Milk, Billy Bee Honey, Dry Roasted Hazelnuts or Filberts Nuts (Without Salt Added), Oikos High Protein Plain Yogurt, Nordica 2% Cottage Cheese, President's Choice 4-Berry Blend. Mittagessen: ACE Bakery Multigrain Ciabatta, Cooked Fava Beans (Nadia), Baked Chicken with Prunes (Надя ФТ). Abendessen: Cooked Spinach (from Frozen), Tuna Steak (Надя ФТ). mehr...
|
|
1920 kcal
|
Bewegung:
Functional Strength - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noyrin1's Gewichtsverlauf
|