Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
|
62,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 43,64g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 113,20g.
Frühstück: Чай Несладкий. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи из Кабачков (1Яйцо), Бахетле Оладьи из Брокколи, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Росток Хлебцы с Пророщенных Зерен Пшеницы, Бахетле Оладьи из Брокколи, Соевый Соус, Global Village Зелень Ассорти, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Оладьи из Кабачков (1Яйцо), Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Сыр Пармезан (Твердый), Bosca Игристое Вино, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Чай Несладкий. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ledi_Angel's Gewichtsverlauf
|