Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 98,68g | Eiw: 60,35g | Kohlh: 185,67g.
Frühstück: Erdnüsse, REWE Bio Soja Drink. Mittagessen: Alnatura Hafermilch, Peter Pane Klassik Cheddar Burger, Peter Pane Fritten. Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts Snack Size, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Toblerone Toblerone Mini, Yogurette Sauerkirsche, Duplo Black & White. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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