Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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61 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 28,91g | Eiw: 66,38g | Kohlh: 80,19g.
Frühstück: Lidl Geflügel Bratwurst, Apfel, Saint Albray Französischer Weichkäse, Goldähren Weißbrot, Jütro Mix für Grüne Smoothies Green Power. Mittagessen: Golden Seafood Regenbogenforelle, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Lidl Krustenbrot. Snacks/Sonstiges: Milsani Skyr Natur. mehr...
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Verlust von 8,1 kg pro Woche
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marlieshase's Gewichtsverlauf
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