Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2015
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49,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 8,39g | Eiw: 34,27g | Kohlh: 68,74g.
Frühstück: Nutella Nutella, Cuétara Galletas Tostarica, Hacendado Pan de Molde con Avena, Hacendado Mermelada Ciruela. Mittagessen: Hacendado Pan Rallado con Ajo y Perejil, Champiñones, Melón, Lenguado, Judías Verdes. Snacks/Sonstiges: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Queso y Albahaca. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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asuka27's Gewichtsverlauf
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