Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2015
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 56,99g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 264,37g.
Frühstück: REWE Frei von Vollmilchschokolade, Cocktailtomaten, Möhrenkuchen. Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln. Abendessen: Edeka Sushi Box. Snacks/Sonstiges: Muffin, Lindt Vollmilch, Mentos Mint, Mars Celebrations (10g). mehr...
|
|
1739 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Coweise's Gewichtsverlauf
|